0

Tinh dầu hoa nhài tốt cho sức khỏe

Ngày nay, tinh dầu có thể nói là sản phẩm được rất nhiều người ưa chuộng và lựa chọn để chăm sóc sức khỏe cũng như làm đẹp. Tinh dầu hoa nhài là một trong những sản phẩm tinh dầu được yêu thích bởi mùi hương tinh tế, nhẹ nhàng và những lợi ích sức khỏe của nó mang lại.

Tinh dầu hoa nhài được biết đến với màu trắng tinh khôi, với mùi hương tinh tế lãng mạn, với hương thơm mà đảm bảo rằng sau một lần được ngửi thì chắc chắn bạn sẽ không thể nào quên.

Tuy nhiên, điều làm tinh dầu hoa nhài mãi mãi có giá trị với thời gian không chỉ dừng lại ở đó mà còn là những công dụng tuyệt vời đối với sức khỏe con người. Hãy cùng Kepha khám phá những công dụng đó ngay sau đây nhé! Hiện nay trên thế giới trong đó có cả Việt Nam, tinh dầu hoa nhài đang được sử dụng với vai trò tốt cho sức khỏe dưới những hình thức sau:

Chăm sóc da

Dùng tinh dầu hoa nhài rất tốt cho bề mặt da của con người giúp cải thiện độ đần hồi của da làm bóng da .cũng tốt cho các vết sẹo trên da. Đặc biệt phù hợp các làn da khô,nhờn ,hay nhạy cảm ,dị ứng.

Cách làm: Nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa nhài vào 10 giọt tinh dầu jojoba và 1 giọt mật ong nguyên chất, trộn đều và đắp lên mặt, để trong vòng 20-25 phút sau đó rửa sạch với nước. Cách làm này sẽ giúp da bạn sáng mịn lên mỗi ngày.

Trị chứng mất ngủ

Mất ngủ khiến ta cảm thấy rất mệt mỏi và khổ sở, dùng thuốc kháng sinh nhiều quá thì rất nguy hiểm. Vì thế người ta đã tìm đến tinh dầu hoa nhài với mục đích cải thiện giấc ngủ, trị chứng mất ngủ hoành hành.

Bằng cách, bạn hãy nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa nhài lên vỏ gối, lên ga giường bạn nằm. Hương thơm hoa nhài sẽ lan tỏa nhanh trong không gian phòng ngủ, và khi khứu giác của bạn tiếp xúc được với hương thơm của tinh dầu sẽ tác động lên hệ thần kinh. Và giúp ổn định trạng thái của bạn, giúp bạn đi vào giấc ngủ dễ dàng.

Dùng để massage

Bạn có thể dùng tinh dầu hoa nhài để massage mặt hay massage body. Bạn có thể dùng kèm tinh dầu hoa nhài với dầu dừa, dầu olive, hướng dương và cả Jojoba nữa để tăng thêm tác dụng.

Đối với làn da tinh dầu có thể giúp sang và mịn màng. Đối với toàn cơ thể khi được massage với tinh dầu vào mùa đông có thể tăng độ ẩm cho da giúp da không bị khô.

Giảm căng thẳng, đau đầu

Khi bạn bị stress vì công việc, vì một lí do nào đó, thì cách tốt nhất để bạn thư giãn và xả stress là đây.

Nhỏ 2 giọt tinh dầu hoa nhài vào máy khuếch tán, đổ một lượng nước phù hợp, sau đó cắm điện và thư giãn. Có thể bật nghe một bản nhạc yêu thích nữa thì cảm giác tuyệt vời biết bao nhiêu.

Dùng để ướp trà, chè

Nói đến đây chắc hẳn quý vị sẽ nghĩ đến ngay một lý trà thơm lừng hẵng còn bốc khói đúng không nào? Có một bí mật mà không ít người biết đó là tinh dầu hoa nhài được sử dụng trong việc tẩm ướp chè, trà. Trong mỗi chén trà ta đang uống hằng ngày, phải chăng đều có hương vị hoa nhài trong đó?

Có bao giờ bạn để ý không? Nếu chưa thì hãy thưởng thức một ly trà ngay khi đọc xong bài viết này để xem sự cảm nhận như thế nào nhé!

Leave a Comment

Your email address will not be published.

0

TOP

X